Miktarı yazarsan analiz daha yakın çıkar.
“Makarna yedim” demekle “150 gram makarna ve 300 gram kuzu külbastı yedim” demek aynı bilgi değil. MilonApp’in işini kolaylaştıran şey, yediğini kendi cümlenle anlatabilmen; daha iyi sonuç için de porsiyonu mümkün olduğunca net yazman.
- Yaz veya söyleÖğününü, miktarı ve biliyorsan ürün adını tek seferde anlat.
- İçeriği gözden geçirUygulamanın çıkardığı ürünleri ve miktarları kaydetmeden önce kontrol et.
- Günlüğüne ekleOnayladığında öğün kaydın oluşur; günlük toplamın buna göre güncellenir.
Fotoğraf yerine cümleyle başla.
MilonApp tabak fotoğrafından ölçüm yapmaz, yazdığın cümleden hesaplar. Bu yüzden öğünü hızlıca günlüğe geçirebilirsin.
Yaklaşık değer: Analiz sonucu porsiyon ve ürün bilgisine bağlıdır. Ev yapımı yemeklerde kullanılan yağ, sos ve tarif farklılıkları sonucu değiştirebilir.